Bireysel DESTEK

Hayatın akışı içinde karşılaştığımız bizi negatife çeken durumlarda aslında çoğu zaman nasıl davranmamız gerektiğini biliriz. Lakin bazen bilinç altı kalıplarımız buna izin vermez. Böylece hayatımızın o aşamasında kendimizi mutsuz, başarısız, enerjisiz, isteksiz, güçsüz vb hissedebiliriz.

Bireysel destek ile kişisel farkındalık artarak, kişi kendi potansiyellerinin, hayatına nasıl yön verebileceğinin farkına varır. Olduğunuz yer ile olmak istediğiniz yer arasındaki farkı ortadan kaldırmak üzere bir değişim başlatır. Bu değişim esnasında var olan bilinç altı kalıpları uygun yöntemler ile değiştirilerek mutlak başarının önündeki engeller ortadan kaldırılır. Süreç sonunda gelen her türlü başarı danışana aittir. Çünkü danışan bizzat sürecin içinde yer alır.

Aşağıdaki başlıklar size yardım edebileceğimiz konular hakkında ışık tutabilir;

  • Kendini tanıma, amaç belirleme ve harekete geçme
  • Hayatın içindeki kararsızlık yaşanılan durumlar için “Kazandıran Karar Verme”
  • Bireyin yaşamını doğrudan etkileyen sınırlayıcı inançları keşfetme ve üstesinden gelme
  • Her yeni haftaya enerjik başlayabilme ve sürekli motivasyon
  • Kötü anıların üstesinden gelme
  • Özgüven eksikliğini giderme
  • Sigara, alkol, sosyal medya, yeme alışkanlıklarını yeniden düzenleme 
  • Gelecekle ilgili endişeli düşünceleri yönetebilme
  • Yaşanılan kayıp sonucu yas sürecini sağlıklı şekilde atlatabilme
  • Kendini tekrar eden davranış ve düşüncelerle başa çıkabilme
  • Üzüntülü, çökkün, amaçsız ruh haliyle başa çıkabilme
  • Değersizlik ve yetersizlik düşüncelerinin üstesinden gelebilme
  • Uçak, kedi, köpek, örümcek, kapalı alan vb korkularından kurtulma
  • Stres yönetimi ile kontrolü yeniden ele alabilme
  • Etkili ve doğru iletişimle her ortamda huzurlu yaşam

Daima hatırlayın… Zihninizde ne varsa, hayatınızda da o vardır.

Siz değişin, dünyanız değişsin.